手机在使用过程中出现短时间内发热的情况，可能是由以下原因导致的：
高负荷任务：
运行大型游戏、视频编辑软件等高负荷应用时，处理器和图形处理器需要高速运转处理大量数据，从而产生大量热量。
环境温度：
在高温环境下使用手机，如炎热的夏天或在高温室内、车内等，外界环境温度高，不利于手机散热，导致热量积聚。
充电过程：
手机在充电时，电池本身会产生热量，同时如果还在使用手机，处理器等元件也在工作发热，两者叠加会使手机发烫。
后台程序：
许多应用程序在后台运行时会占用系统资源，即使没有在使用它们，它们也可能在运行一些任务，如自动更新、推送消息等，这会增加处理器的负担，导致手机发热。
散热不良：
手机壳、贴膜等配件可能影响手机的散热性能，导致热量无法有效散发。
电池问题：
电池的老化或损坏也可能导致手机发热。如果电池出现异常情况，建议及时更换电池。
软件问题：
手机病毒或恶意软件可能会导致手机异常发热。定期使用手机安全软件进行扫描和清理，确保手机的安全。
硬件问题：
部分手机由于硬件设计或制造问题，可能在正常使用情况下也会出现异常发热。
解决方法
关闭后台应用：
关闭一些不必要的后台运行的应用程序，以减轻处理器的负担，降低手机负荷。
避免高温环境：
尽量避免在高温环境下长时间使用手机，可以将手机放在凉爽的地方，如空调房，或者使用散热设备帮助手机降温。
合理安排充电：
避免在充电时使用手机，尤其是不要在高温环境下充电。如果需要充电，可以使用原装充电器，并尽量在较凉爽的地方进行充电。
清理手机：
定期清理手机中的垃圾文件和无用程序，保持手机的清洁和流畅。
检查电池：
检查电池的健康状况，如果电池老化或损坏，建议及时更换。
使用散热设备：
如果手机散热条件不良，可以更换散热性能更好的手机壳或使用散热底座，增强手机的散热效果。
更新软件：
及时更新手机操作系统和应用程序，修复可能存在的软件问题，优化手机性能。
使用安全软件：
定期使用手机安全软件进行扫描和清理，确保手机没有病毒或恶意软件。
通过以上方法，可以有效缓解手机短时间内发热的问题，提高手机的使用体验。