关于产后多久可以玩手机的问题，不同医生有不同的建议：
产后三天内避免看手机，之后可以适当看，但每次不要超过一个小时，每天不要超过四个小时。
产后一周之后才可以玩手机，因为此时视网膜水肿现象会逐渐消失。
一般出月子之后才能玩手机，月子期间不建议使用手机，以免视力下降。
产后20天之后可以适当地看手机，但要注意不影响休息，避免长时间看手机导致眼部疲劳和不适。
如果身体恢复良好，一般产后1-2周可以适当看手机，但仍要注意控制时间。
综合以上建议， 产后2周至3个月后，产妇可以逐渐开始正常使用手机，但需要注意以下几点：
控制使用时间，避免长时间连续使用手机。
每次使用手机的时间不宜过长，可以分时间段进行。
注意休息，避免在休息时间内使用手机，以免影响身体恢复和睡眠。
这些建议有助于保护产妇的身体健康和视力，同时也有助于宝宝的健康成长。