手机充电的最佳时长应根据具体情况而定，但以下是一些通用的建议：
避免深度放电：
当手机电量滑落到20%-30%时进行充电是较为理想的，避免等到电量耗尽再充电。
适度充电：
每次充电到80%左右即可，避免长时间让手机处于满电状态，因为长时间满电会加速电池老化。
利用快充技术：
如果手机支持快充技术，可以在电量较低时采用快充，以缩短充电时间。但建议充电到80%左右时减缓充电速度，避免过充。
避免长时间充电：
即使在充电过程中手机电量已达100%，也应拔掉充电器，避免长时间充电对电池造成损害。
充电环境：
充电时尽量避免高温环境，因为高温会加速电池老化。
使用原装充电器：
使用原装充电器可以确保充电效率和安全性，避免使用劣质充电器。
综上所述，手机充电的最佳时长是 每次充电到80%左右，并避免长时间充电。这样可以有效延长电池的使用寿命并保持其良好性能。