手机和平板电脑的电池使用时间 取决于多种因素，包括电池容量、设备功耗、使用习惯以及电池的健康状况。以下是一些具体的参考数据：
智能手机电池寿命
一般智能手机电池容量在3000mAh到5000mAh之间，在标准模式下使用，5000mAh的电池可以撑超过16小时，但在深度使用下可能跌至10小时。
电池寿命通常在500次充放电循环以上，每天使用时长根据实际使用情况而定，一般可以使用几年时间。
平板电脑电池寿命
平板电脑的功耗一般在600mA到1000mA之间，使用时间为8.33小时，重度使用时可能降至5-6小时。
电池从满电到80%需要半年时间，电池寿命在500次循环以上，每天使用时长根据实际使用情况而定。
具体设备电池寿命
例如，iPad的电池容量为6600mAh，充满电后可以持续使用10小时，官方给出的理论待机时间是300小时。
索尼VGN-NW51F8这款笔记本电脑的电池容量较小，充满电后使用4个小时，待机时间约2天。
建议
合理使用：避免过度放电和过度充电，尽量在电量剩余20%到80%之间使用。
节能设置：启用省电模式，减少屏幕亮度，关闭不必要的应用程序和服务。
定期维护：定期清理手机和平板电脑的后台应用程序，减少电池消耗。
更换电池：如果电池健康状况不佳，或者使用时间已经达到厂商设定的年限，建议及时更换新电池。
这些数据和建议可以帮助你更好地了解和使用手机和平板电脑的电池，延长其使用寿命。