苹果手机的电池健康度下降到95%的时间并不是一个固定的值，因为它受到多种因素的影响，包括电池的使用情况、充电习惯、使用环境温度以及手机的使用频率等。以下是一些可能的情况和对应的电池健康度下降时间：
正常使用情况
一般在三个月到半年之间，电池健康度可能会从100%下降到95%。
如果充电次数较少，可能使用半年左右电池健康度就会降到95%。
重度使用情况
对于重度使用者，电池健康度可能在一年或不到一年的时间内降到95%。
如果每天进行多次充电，电池健康度可能会在三个月使用后降至90%左右。
特定型号的使用情况
例如，苹果13手机在正常使用情况下，电池健康度在半年内通常在95%左右。
极端情况
有可能出现电池健康度在两个月内从100%掉到95%的情况，这可能与特定的使用习惯或充电方式有关。
建议
为了延长电池的使用寿命，以下是一些建议：
避免过度充电或过度放电，尽量不要长时间将手机连接在充电器上，也不要让手机完全耗尽电力后再充电。
尽量在电池电量接近20%时开始充电，并在电池电量达到80%左右时停止充电。
减少极端温度下的使用，尽量在室温环境下使用手机。
定期更新手机系统，以获得最新的电池优化和管理功能。
通过遵循这些建议，可以有效延缓电池健康度的下降，从而延长手机的使用时间。