手机不关机的时长 取决于多种因素，包括手机的使用情况、电池健康状况以及用户的使用习惯等。以下是一些关键点：
性能影响
长时间不关机，手机性能可能会下降高达20%到30%。
后台程序不断运行会耗尽资源，导致手机卡顿和闪退等问题。
电池健康
长期不关机，电池处于频繁充放电的状态，会加速电池的老化，实际容量可能减少20%以上。
电池续航能力下降，使用体验直线下滑。
使用建议
手机维修师傅建议每周关机一次，以定期清理垃圾文件和缓存。
当手机开始卡顿时，关机三分钟再开机，通常可以使手机变得更加顺畅。
综上所述，虽然手机不关机可能在短时间内看不出明显问题，但长期不关机对手机的性能和电池健康都有负面影响。因此，建议用户定期关机以保持手机的最佳性能和使用体验。