关于女生每天要看手机多久的问题，以下是一些建议：
一般建议
一般情况下，持续看手机的时间不应超过半个小时，每天用手机的总时间不应超过八小时。
建议每隔一段时间（例如20分钟）远眺20秒，以缓解用眼疲劳。
眼睛保护
看手机时，屏幕亮度应调至舒适水平，避免过亮或过暗。
尽量坐着看手机，避免躺着或趴着，以减少对颈椎和眼睛的压力。
定期休息，做一些眼保健操或向远处看，以减轻眼睛疲劳。
特定人群建议
孕妇每天看手机的时间尽量不要超过3个小时，且每次使用手机的时间不可超过半小时。
未成年人（如13岁青少年）每天玩手机的时间建议控制在2小时之内。
健康影响
长时间看手机可能导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。
过度使用手机还可能引发颈椎问题、睡眠障碍、社交隔离感增加以及心理依赖等健康问题。
建议
为了保持眼睛健康和身体健康，建议女生每天看手机的时间控制在合理范围内，并注意休息和保护眼睛。例如，可以设定每天总的使用时间为1-2小时，并且每隔一段时间进行适当的休息和远眺。此外，保持良好的生活习惯和用眼习惯也是非常重要的。