手机的最久息屏时间 取决于多种因素，包括电池容量、个人使用习惯、网络质量等。以下是一些常见的情况和建议：
一般手机默认息屏时间
许多手机默认的息屏时间是1分钟，这是为了在用户不操作时自动关闭屏幕以节省电量。
建议的息屏时间
每使用手机45-60分钟后，建议放下手机休息5-10分钟。在休息期间，可以试着看远处或闭上眼睛休息，帮助眼睛恢复，并进行一些手指和颈部的伸展运动，缓解疲劳。
将息屏时间设置在30秒是一个较为合理的选择，这样既能保证我们在查看信息、浏览网页时不会被频繁打扰，又能有效节省电量。当然，如果你觉得30秒太短，可以适当延长至1分钟，但最好不要超过2分钟，否则可能会在使用过程中感到不便。
电池健康状况
如果发现电池掉电很快或者续航明显减少，就要考虑是不是熄屏时间设置不当或者是电池老化的问题了。
使用习惯
频繁使用手机，如长时间上网、看视频、玩游戏等，会显著增加电量消耗，从而影响手机的待机时间。建议合理使用手机，避免过度使用。
结论
综合以上信息，可以得出以下建议：
一般用户：可以将息屏时间设置为1分钟，以节省电量并避免频繁打扰。
频繁使用者：可以考虑将息屏时间设置为30秒至1分钟之间，具体根据个人使用习惯和需求进行调整。
电池健康状况不佳：建议检查电池健康状况，并适当调整息屏时间或考虑更换电池。
希望这些建议能帮助你更好地管理手机的使用和电池寿命。