手机电池的放电时间并没有一个固定的标准，因为它受到多种因素的影响，包括电池的类型、质量、使用频率、电量剩余百分比等。然而，以下是一些关于手机电池放电的一般建议：
避免深度放电：
深度放电会对电池造成损害，因此建议避免让电池完全放电。一般来说，当电量降至20%左右时，就应该开始充电。
不要频繁进行完全放电：
虽然有些观点建议每月进行一次完全放电，但这实际上对电池的损害较大，特别是对于现代智能手机使用的锂离子电池。锂离子电池没有记忆效应，因此不需要定期进行完全放电。
随用随充：
现代智能手机的锂电池设计为随用随充，没有必要每次都充满电或完全放电。实际上，频繁地进行完全放电和充电可能会缩短电池的寿命。
充电至适当电量：
建议将手机充电至80%左右，然后断开充电器，让手机使用至20%左右再进行充电。这种充电方式可以有效避免过充和过放，延长电池寿命。
避免高温和低温环境：
电池在高温或低温环境下工作会加速老化，因此应尽量避免将手机暴露在这些环境中。在充电时，最好在室温下进行，并且不要在手机上覆盖任何东西。
使用合适的充电器：
应使用原厂或声誉较好的品牌的充电器，以确保充电的安全性和效率。锂离子电池必须使用专用充电器，否则可能会达不到饱和状态，影响其性能发挥。
综上所述，手机电池的放电建议是避免深度放电和频繁的完全放电，尽量保持电量在20%到80%之间，并遵循正确的充电方法。这样可以有效延长电池的使用寿命和保持良好的性能。