电竞手机的更换周期主要取决于用户的需求、使用习惯以及手机本身的硬件配置和电池寿命。以下是一些具体的建议：
基础需求用户：
对于仅满足基础通讯需求的用户来说，更换手机的频率相对较低，可能会在一年以上。
中等需求用户：
如果用户对手机性能有一定的要求，例如拍照、社交应用等，更换频率可能会在一年到一年半之间。
高需求用户：
对于游戏党来说，手机性能是他们最为关注的一点。为了获得更好的游戏体验，他们通常会选择高性能的手机，并保持较长的更换周期。一般来说，游戏党会在两到三年左右更换一次手机。
电池寿命：
正常情况下，锂电池在正确的充电情况下充电放电800次-1000次是正常的。在充电放电400次左右时，电池性能会降低到90%左右，充电放电达到600次时降到80%左右。当到800次的时候，性能可能就只有60%了。如果手机电池在没有损坏的情况下，正常一天一充，用3年是没问题的。
硬件更新与使用寿命：
随着硬件技术的不断进步，手机的性能也会逐渐下降。因此，在考虑更换新手机时，我们需要考虑手机的硬件性能是否能够满足我们的需求。如果当前手机已经无法满足我们的需求，那么更换新手机是必要的。然而，对于游戏玩家来说，我们可能需要更频繁地更换新手机。
综合因素：
打游戏多久换一次手机并没有一个固定的时间点来衡量，取决于很多因素，包括你的手机型号、使用频率、游戏类型、电池寿命以及个人偏好等。一般来说，如果你只是偶尔玩一些休闲游戏，那么你的手机可能可以坚持更长时间。然而，如果你经常玩一些需要大量图形处理和内存的游戏，那么你可能需要更频繁地更换手机。
建议
对于游戏党：建议每两到三年更换一次手机，以确保获得最佳的游戏体验。
对于中等需求用户：可以每一年到一年半更换一次手机，以适应新的应用需求和性能提升。
对于基础需求用户：如果手机使用状况良好，可以延长更换周期，比如一年以上。
最终，更换手机的周期应根据个人的实际使用情况和需求来决定。