帮助孩子戒除手机成瘾所需的时间并没有一个固定的时间表，因为每个人的情况都是不同的。一般来说，戒除手机成瘾是一个渐进的过程，需要家长和孩子共同努力，持之以恒。以下是一些可能影响戒除时间的因素：
孩子个体差异：
年龄、性格、兴趣爱好等因素都会影响孩子戒除手机成瘾的速度。
家庭环境：
家庭的支持和鼓励、有效的沟通方式以及良好的家庭氛围都有助于孩子更快地戒除手机成瘾。
手机成瘾程度：
成瘾程度较深的孩子可能需要更长的时间来恢复。
干预措施：
家长可以采取设定合理的手机使用时间、培养孩子的兴趣爱好、与孩子进行有效沟通等措施，这些措施的有效性也会影响戒除时间。
建议
及时发现和干预：家长应尽早发现孩子手机成瘾的问题，并采取有效的干预措施。
设定明确规则：制定合理的手机使用时间和规则，逐步减少孩子对手机的依赖。
培养兴趣爱好：鼓励孩子参加户外活动、阅读书籍、培养其他兴趣爱好，以转移注意力。
加强沟通：与孩子建立良好的沟通，了解他们的需求和困扰，并给予适当的支持和引导。
保持耐心和坚持：戒除手机成瘾是一个长期的过程，需要家长和孩子的耐心和坚持。
综上所述，孩子戒掉手机成瘾的时间因人而异，但通过家长和孩子的共同努力，大多数孩子可以在几个月到一年左右的时间内逐渐减少对手机的依赖。对于成瘾程度较深的孩子，可能需要更长的时间来恢复。