手机发烫是否正常取决于多种因素，包括手机的使用情况、性能、电池健康状况以及环境温度等。以下是一些常见情况和判断标准：
充电时
充电时使用手机，特别是快充，会在短时间内产生较多热量，这是正常的。一般来说，充电10分钟左右手机开始发热，这是正常的充电反应。
玩游戏或看视频时
运行大型游戏或观看视频时，CPU和GPU会频繁参与运算，产生较多热量。此时手机表面温度会上升，但通常不会超过50度。这种发热是正常的，只要表面温度在50度以下，手机是可以正常使用的。
日常使用
对于日常使用，如打电话、发短信、浏览网页等，手机一般不会发烫，除非同时运行多个高功耗的应用。如果手机在正常使用情况下持续发烫，可能是内部性能问题或系统优化不足。
性能问题
如果手机在简短使用（不超过1小时）后就发烫，可能是内部性能有问题。这时建议找专业的手机维修店进行检测。
环境温度
环境温度越高，手机发热越明显。在高温环境下使用手机，散热效果会受到影响，因此发热可能会更严重。这种情况下，应注意避免在高温环境下长时间使用手机。
建议
监控温度：定期检查手机表面温度，如果发现异常高温，可以尝试关闭一些正在运行的高功耗应用，降低屏幕亮度，或者尝试重启手机。
优化设置：减少后台运行的应用数量，关闭不必要的动画和特效，可以有效降低手机发热。
定期维护：定期清理手机内存和缓存，保持系统流畅，有助于减少发热。
检查硬件：如果手机频繁出现异常发热，建议到专业维修店检查硬件，确保没有硬件故障。
总的来说，手机在正常使用情况下轻微发热是正常的，但如果发热异常严重，建议及时检查和处理，以确保手机的正常使用和性能稳定。