拆后盖所需的时间主要取决于加热的温度和加热时间。以下是一些具体的建议：
温度控制
90度左右：如果使用加热台加热，设定温度在90度左右，加热时间约3-4分钟即可拆机。
80度左右：温度在80度左右时，一两分钟即可拆机。
380度：有建议提到温度需要达到380度，但这可能过高，一般手机后盖加热不需要这么高的温度。
加热方法
使用吹风机：可以将手机放入鞋盒并挖洞，然后放入吹风机吹三分钟，后盖就会变得非常烫，用手按后盖都能感到松动，吸盘一拉开即可拆机。
使用加热台：如果使用加热台，设定温度在90度左右，加热时间约3-4分钟即可拆机。
注意事项
避免过度加热：虽然较高的温度可以加速拆机过程，但过高的温度可能会损坏手机内部元件，如电阻、电容等。
均匀加热：确保手机后盖各部分均匀受热，避免局部过热导致损坏。
使用工具：使用薄卡片或翘片等工具辅助拆机，避免用力过猛导致后盖损坏。
建议
选择合适的温度：一般建议使用90度左右的温度进行加热，这是较为安全和有效的。
控制加热时间：加热时间不宜过长，一般3-4分钟即可，避免过度加热损坏手机。
使用辅助工具：使用薄卡片或翘片等工具可以更容易地拆开后盖，同时避免损坏手机。
通过以上步骤和注意事项，可以更安全、有效地拆手机后盖。