苹果手机多久更新步数

微信运动步数通常 每30分钟自动更新一次。这意味着，当你行走或跑步时，手机中的传感器会不断捕捉你的运动数据，每30分钟将这些数据同步到微信运动中。因此，如果你在短时间内进行了大量运动，可能需要等待30分钟才能在微信运动上看到更新的步数。

此外，微信运动每天的总步数会在特定时间进行更新，一般来说，这个更新时间是在凌晨0点。这是基于大多数人的作息习惯，确保用户能在第二天看到前一天的完整步数记录。当然，这个更新时间并不是绝对的，可能会因版本更新或系统调整而有所变化。