手机流量扣费后退回的时间主要取决于运营商的政策和具体处理流程。以下是一些关键信息：
联系运营商客服
首先，应联系对应的运营商客服，说明情况。部分客服可能会直接帮助处理并退回超出的话费，但也有可能需要提交申诉。
申诉流程
如果客服没有直接处理，可以提交申诉。申诉后，客服会在1-3个工作日内联系用户核实情况，并处理退款。
退款时间范围
退款时间范围一般是最近180天内的费用，超过这个时间范围的扣费一般是无法退回的。
运营商政策
每家通信运营商（如中国移动、中国联通、中国电信）都有自己的话费退还政策，但一般都遵循以下基本原则：
预存话费可退：如果账户中的余额是预存话费，且用户无欠费记录，通常可以申请退款。
等待注销生效：有的运营商在注销时会有一个冻结期，通常为7-30天，以确保号码无欠费或争议。
等待退款到账：退费的处理时间各家运营商不同，一般需要7-15个工作日。如果在规定时间内没有到账，可以联系运营商客服查询。
建议
定期核查话费账单：建议用户定期核查话费账单，及时发现问题并申请退款，以确保能够退回合理费用。
保留证据：在申请退款时，保留好相关的通信记录和账单信息，以便在需要时提供证明。
及时沟通：如果在退款过程中遇到问题，及时联系运营商客服进行沟通和查询，确保退款过程顺畅。