手机的消毒频率建议至少 一周一次。这是因为手机作为日常使用频繁的物品，会接触大量的手部细菌和微生物。长时间不消毒可能会对人体健康造成潜在危害，如影响呼吸系统、消化系统和皮肤健康。使用医用酒精棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕及其他部分，可以有效杀灭细菌，达到卫生要求。
尽管有建议指出使用酒精棉签擦拭手机2-3分钟即可达到消毒效果，但为了确保更全面的消毒，建议还是每周至少消毒一次。此外，酒精具有挥发性，因此即使消毒后短时间内再次触摸手机，也不会影响消毒效果。
对于经常使用的手机，可以一周消毒一次；而对于使用较少的手机，可以两周或一个月消毒一次。
综合以上信息，建议每周至少对手机进行一次消毒，以确保手机表面的清洁卫生，减少细菌和微生物的传播风险。