手机指环支架的使用寿命主要取决于多个因素，包括品牌质量、使用频率、保养情况以及使用方式等。
品牌质量
贝尔金、Pitaka和韩国原装的Iring等品牌的指环支架被认为使用寿命较长，平均可以使用超过一年。
其他品牌的产品往往在使用不到半年的时间内就会出现问题。
使用频率和保养
使用频率越高，支架磨损越快，寿命可能越短。
定期保养，例如使用吹风机软化双面胶并清除，可以延长使用寿命。
使用方式
正确安装和取下支架，避免过度旋转或用力挤压，可以减少损坏的风险。
建议
选择品牌：优先选择信誉良好的品牌，如贝尔金、Pitaka和韩国原装的Iring，以获得更长的使用寿命。
定期保养：定期检查支架的双面胶是否松动或损坏，及时清理和更换，以保持其黏着力。
正确使用：避免过度使用或不当操作，以延长支架的使用寿命。
综上所述，手机指环支架的使用寿命在品牌和质量得到保证的情况下，一般可以超过一年。通过正确的使用和保养，可以有效延长其使用寿命。