苹果手机的使用寿命和卡顿时间 取决于多种因素，包括使用习惯、系统升级、硬件性能以及手机保养等。以下是一些具体的观点：
一般3到5年会卡
在正常情况下，苹果手机使用3到5年可能会出现卡顿现象。如果使用习惯良好，比如及时清理手机内存、充电时间不宜过长、避免一边玩手机一边充电等，可以流畅使用得更久。
使用习惯影响
良好的使用习惯可以显著延长手机的使用寿命。例如，避免过度使用手机、定期重启手机、不安装过多的应用程序等，都有助于保持手机流畅。
系统升级问题
系统升级有时会导致手机卡顿，因为新系统可能更加消耗资源。如果手机硬件无法跟上新系统的需求，可能会出现卡顿现象。因此，有些用户建议避免频繁升级系统。
硬件性能
手机的硬件性能也是影响卡顿的重要因素。随着使用时间的增长，硬件会逐渐老化，导致性能下降。一般来说，新的苹果手机在2到3年左右可能会开始变卡。
特定用户的使用情况
对于不经常玩游戏、只观看视频和阅读的用户，iPhone的使用寿命可能会更长，甚至超过5年仍然保持流畅。然而，对于频繁使用大型游戏的用户，可能会在较短的时间内感觉到卡顿。
建议
定期维护和清理：保持手机清洁，定期清理内存和缓存，避免安装过多的应用程序。
避免过度使用：尽量减少长时间连续使用手机，避免在充电时使用手机。
系统升级需谨慎：在升级系统前，考虑硬件的兼容性，避免频繁升级导致硬件老化。
总的来说，苹果手机的使用寿命和卡顿时间因人而异，主要取决于使用习惯和硬件性能。通过良好的维护和合理的系统升级策略，可以有效延长手机的使用寿命并保持流畅性。