每天玩手机多久算重度并没有一个固定的标准，因为它取决于个人的生活习惯、健康状况、工作学习压力等多方面的因素。然而，根据一些常见的现象和数据，可以得出以下结论：
每天使用手机累计超过8小时以上可能被视为重度使用手机。这种情况下，手机几乎成为了生活的全部，包括社交、学习和工作等方面都依赖于手机，并且可能影响到日常生活和工作。
每天使用手机累计在3-8小时之间可能被视为中度使用手机，而每天使用手机累计不超过3小时则可能被视为轻度使用手机。
有些情况下，即使每天使用手机的时间没有达到8小时，但如果长时间连续使用手机，尤其是在晚上睡觉前使用，也可能被视为过度使用手机，影响睡眠质量。
综合来看，每天使用手机超过8小时且严重影响日常生活和工作可以被认为是重度使用手机。建议合理控制手机使用时间，保持健康的生活习惯和工作学习平衡。