手机尝鲜更新系统的频率和所需时间主要取决于多个因素，包括手机型号、系统版本、用户反馈、网络连接速度等。以下是一些一般性的建议：
新手机或1年以内的机型
刚发布的手机或在1年以内的机型，更新系统通常是没有问题的，系统更新通常在几分钟内自动完成。
1至2年之间的机型
使用超过1年到2年的机型，升级前需要三思，需谨慎。最好先确认更新包是稳定版，并查看其他用户的反馈，以确保更新后系统仍然流畅。
2年以上的机型
对于2年以上甚至更久的机型，不建议频繁更新系统，直接停留在某个流畅的版本可能是更靠谱的选择。
特定品牌或机型的更新频率
例如，魅族系统的更新频率不同，体验版一般一个星期更新一次，稳定版则几个月更新一次。
苹果手机的系统更新时间则取决于设备类型、更新包类型和大小、网络连接速度等因素。一般来说，小更新需要较短时间，大更新则需要较长时间。
建议
及时关注更新提示：大多数手机系统都会定期推送更新，建议用户及时关注设置中的系统更新提示，确保系统保持最新状态。
备份重要数据：在进行系统更新前，建议备份重要数据，以防更新过程中发生意外导致数据丢失。
选择稳定版：如果对系统稳定性有较高要求，建议选择稳定版进行更新，避免使用体验版，因为体验版可能存在较多未知问题和bug。
通过以上信息，用户可以根据自己手机的具体情况，选择合适的时机和版本进行系统更新。