手机从100%电量开始使用的时间主要取决于以下几个因素：
手机型号和电池容量：
不同型号和电池容量的手机，在充满电后的使用时间会有很大差异。例如，一些高端旗舰机型可能具有3000mAh或更大容量的电池，并且可以连续工作15小时以上。
使用频率和应用程序：
手机的使用频率和运行的应用程序也会显著影响电量消耗。频繁使用手机，特别是同时运行多个高耗电应用程序，会大大缩短电池的使用时间。
屏幕亮度和后台功耗：
屏幕亮度和后台运行的应用程序会消耗大量电量。保持屏幕亮度较低和关闭不必要的应用程序可以帮助延长电池使用时间。
游戏和其他高耗电活动：
玩大型游戏或使用其他高耗电功能会显著增加电量消耗。根据不同的游戏和应用，电池使用时间可能从几分钟到几小时不等。
综合建议
对于一般用户：在正常使用情况下（不包括高耗电活动），智能手机在充满电后可以持续使用一天到两天。
对于重度用户：如果频繁使用手机，建议每两小时检查一下电量，并根据实际情况调整使用习惯，如降低屏幕亮度、关闭不必要的应用程序等，以延长电池使用时间。
对于特定用途：例如长时间看视频或听音乐，根据屏幕亮度和音量设置，电池使用时间可能从4小时到超过10小时不等。
这些因素综合决定了手机在充满电后的使用时间，因此具体使用时间还需根据个人使用习惯和需求进行评估。