贴手机背膜的时间主要取决于贴膜的类型和个人的熟练程度。以下是几种常见贴膜类型的大致所需时间：
普通屏幕保护膜
一般需要3-5分钟。
机身膜
通常需要20分钟左右。
钢化膜
专业人士可以在3分钟左右完成。
如果自己操作，可能需要练习几次，但一般也只需要20分钟左右。
专业贴膜人员
熟练的贴膜人员一般仅需要5到10分钟即可完成贴膜。
建议
选择合适的贴膜：根据手机型号和需求选择适合的贴膜类型，如钢化玻璃膜等，以获得更好的保护效果。
练习操作：如果不熟悉贴膜操作，可以先观看教程或请教有经验的人，以减少贴错和报废的风险。
注意排气：在贴膜过程中，务必将手机屏幕内的空气排出，避免产生气泡，以确保贴膜的平整度和耐用性。
通过以上信息，可以得出结论，贴手机背膜的时间大约在 20分钟左右，具体时间取决于贴膜类型和个人操作熟练程度。