手机充电的时间 取决于多种因素，包括电池容量、充电功率、充电方式以及手机的使用状态等。以下是一些具体的建议：
一般充电时间
手机充电大约为2-3个小时最佳，这个时间段以内绝大部分手机的电池都会充满电量。
当手机电量低于20%时，就可以开始充电，建议充电至80%左右后断开充电器，让手机放电至20%左右再进行充电。
锂电池的充电方式
现代手机使用的是锂电池，这种电池没有记忆效应，因此不需要进行长时间的充电，如12小时以上。
锂电池在出厂时已经激活，正常充满即可，充电时间一般在2-5小时左右。
避免过度充电
频繁地将手机电量充至100%或放电至0%都会对电池造成损害。专家建议，尽量保持手机电量在20%至80%之间。
充电时建议将手机充电至80%左右，然后断开充电器，避免长时间充电。
充电器的选择
使用原装充电器可以确保充电的安全性，并提供最佳的充电速度。
充电器的功率也会影响充电时间，功率越大的充电器，充电速度越快。
其他注意事项
在充电过程中，应避免边充电边使用手机，以免导致手机发热和硬件加速老化。
每周最好有一次完全的充电过程，即从电量耗尽到充满。
综上所述，对于超长质保的手机，建议遵循以下充电原则：
当电量低于20%时开始充电，充电至80%左右后断开充电器。
避免长时间充电，尤其是在电池充满后。
使用原装充电器以获得最佳充电效果。
尽量保持电池电量在20%至80%之间，以延长电池寿命。