手机贴膜的更换周期主要取决于贴膜的类型、使用环境以及个人使用习惯。以下是一些常见贴膜类型及其建议的更换周期：
高清膜和防蓝光膜
由于材质较软，容易受到划痕和磨损，一般建议每半年到一年更换一次。
钢化膜
材质坚硬，耐刮擦性能较好，可以每一到两年更换一次。
某些情况下，如频繁使用或接触尖锐物品，可能需要更频繁地更换，例如每半年更换一次。
塑料膜
耐磨性和防刮性较差，一般使用几个月后就会出现划痕和磨损，建议每半年更换一次。
液态膜
使用寿命和钢化玻璃膜相当，但需要定期重新涂抹以保持其保护效能，更换频率与钢化膜相似。
建议
根据使用环境调整：如果手机经常接触尖锐物品或处于高湿度、高温等恶劣环境中，建议更频繁地更换贴膜。
根据个人习惯选择：如果对手机屏幕的保护要求较高，可以考虑每半年到一年更换一次贴膜；如果对手机屏幕的保护要求不高，可以根据实际情况适当延长更换周期。
注意膜的质量：选择质量较好的贴膜可以延长其使用寿命，同时也能更好地保护手机屏幕。
总之，手机贴膜的更换周期并不是固定的，需要根据具体情况灵活调整。