手机屏幕可以连续亮多久 取决于多种因素，包括手机型号、屏幕类型、系统设置以及用户的使用习惯等。以下是一些关键点：
默认设置
许多手机的默认设置下，屏幕会在一段时间无操作后自动休眠。例如，一些手机默认亮屏时间为30秒到2分钟。
系统限制
部分手机允许用户通过系统设置进一步调整屏幕的亮屏时间。有些手机可以设置屏幕永不休眠，但这通常会显著增加电池消耗。
烧屏问题
OLED屏幕在连续高亮度显示同一画面时可能会烧屏，但现代手机屏幕的寿命通常远超过这个时间范围。例如，OLED屏幕连续工作寿命约为500小时，意味着在最高亮度下连续显示一个页面超过20天才会烧屏。
电池消耗
长时间保持屏幕亮着会显著增加电池消耗，因此建议在不使用手机时关闭屏幕以节省电量。
健康影响
长时间亮屏还可能对人体产生一定影响，尤其是辐射问题。尽管目前没有确凿证据证明屏幕亮一夜会对人体有直接伤害，但建议减少长时间使用手机。
建议
根据需求设置：用户可以根据自己的使用习惯和需求调整屏幕的亮屏时间，以平衡电池续航和健康使用。
避免长时间亮屏：为了延长屏幕寿命和减少电池消耗，建议在不使用手机时关闭屏幕。
使用省电模式：许多手机都有省电模式，开启后可以自动减少屏幕亮度和亮度，从而延长电池使用时间。
综上所述，手机屏幕的连续亮屏时间没有固定的限制，但为了延长电池寿命和减少对屏幕的损害，建议合理设置屏幕亮屏时间，并在不使用手机时关闭屏幕。