人看手机的时间 取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些具体的统计数据和观点：
平均时间
英国移动技术顾问托米·阿霍宁调查发现，人们平均每6.5分钟就会看一眼手机，如果按每天清醒时间为16小时计算，一天大约要看150次手机。
2020年，成年国民人均每天手机接触时长为100.75分钟。
不同人群的使用时间
巴西人每天花在手机上的时间最多，平均每天近5小时。
中国以每天3小时位居第二。
美国、意大利、西班牙、韩国、加拿大、英国等国家的人每天玩手机的时间也都超过了2小时。
法国、德国相对较短，约1.5小时。
使用场景
人们在工作和学习期间使用手机的时间可能会受到限制，但在休息时间和娱乐时间，使用手机的时间会显著增加。
例如，有些人可能在休息时看手机，每次可能持续30分钟到1小时不等，具体取决于个人的放松需求和使用习惯。
建议
合理安排时间：虽然手机为我们的生活带来了便利，但过度使用会影响健康。建议合理安排手机使用时间，避免长时间连续使用。
定期休息：每隔一段时间就休息一下眼睛，做一些眼保健操或眺望远处，以缓解眼睛疲劳。
培养其他兴趣：除了手机，还可以培养其他兴趣爱好，如阅读、运动等，以丰富生活。
这些数据和建议可以帮助我们更好地理解人看手机的时间，并提醒我们合理使用手机，保护自己的健康。