手机可以回看的监控时间主要 取决于存储介质和配置。以下是几种常见情况下的回看时间：
云存储
云存储的回看时间通常较长，一些服务可能提供几天到几个月的存储时间，具体取决于所选的云存储套餐和监控摄像头的设置。
内存卡存储
监控摄像头通常配备SD卡用于本地存储，存储时间根据内存卡容量和录像设置的不同而有所差异。例如，16GB的内存卡可能只能存储约12小时的录像，而256GB的内存卡可能存储3天左右的录像。
NVR（网络视频录像机）存储
NVR存储的监控录像时间通常较长，一般可以达到一个月左右，具体取决于NVR的硬盘容量和录像设置。
手机自带存储
如果监控视频直接存储在手机自带存储中，由于手机存储空间有限，通常只能支持几小时到几天的回看时间。
建议
选择合适的存储介质：根据需求选择云存储、SD卡或NVR存储，以确保有足够的回看时间。
定期清理存储空间：定期清理手机或存储设备的旧录像，以释放空间并确保新录像能够正常存储和回看。
监控摄像头设置：根据实际需求调整监控摄像头的录像设置，如分辨率、帧率等，以平衡录像质量和存储空间。
通过以上信息，可以根据具体需求和条件，选择最适合自己的监控存储和回看方式。