苹果手机打游戏能坚持多久，这主要取决于多个因素，包括 游戏类型、画质设置、设备性能、网络环境以及玩家的个人习惯和身体状况。以下是一些具体的参考数据：
一般用户的使用情况
对于一般用户来说，在重度使用的情况下，一天一充也基本可以满足需求。这主要与游戏类型、画质设置、设备性能等因素有关。
游戏时长与技巧
一个普通的苹果手机用户每天玩游戏的时间大约在2-4小时左右。
如果玩的是大型3D游戏，并且画质设置较高，那么可能需要在一定时间后暂停游戏进行充电。
不同型号苹果手机的续航表现
型号为iPhone 13 Pro Max的设备，在游戏一小时后剩余电量为75%，续航时间为2小时左右。
型号为iPhone 12的设备，由于电池容量相对较小，游戏一小时后剩余电量为65%，续航时间大致为1小时30分钟。
特定机型的续航数据
iPhone 7 Plus在充满电的情况下，玩大型游戏可以持续5到6个小时。
优化游戏设置的建议
如果想要延长游戏时间，可以尝试优化游戏设置，比如降低画质、关闭不必要的特效等。
个人差异
苹果手机游戏能玩多久的问题因人而异，一些用户可以长时间玩游戏而不会感到疲劳，而另一些用户则只能玩一段时间就会感到疲倦。这主要是因为每个人的身体状况、游戏习惯以及游戏类型都不同。
建议
合理安排游戏时间：根据个人的实际情况来合理安排游戏时间，避免过度沉迷，同时也要注意休息，防止手机过热和电池过度消耗。
优化游戏设置：在游戏中适当调整画质和设置，可以有效延长手机的续航时间。
保持健康的生活习惯：无论是学习、工作还是游戏，都需要保持适度的平衡，避免过度沉迷。
通过以上信息，可以得出结论：苹果手机在正常使用情况下，一般可以满足一天一充的需求，但具体能玩多久还需根据个人使用习惯和游戏条件进行调整。