手机看视频的电池使用时间受多种因素影响，包括屏幕亮度、视频清晰度、是否使用Wi-Fi或移动数据、播放视频的应用以及电池容量等。以下是一些参考信息：
屏幕亮度：
屏幕亮度越高，耗电量越大。
视频清晰度：
1080P视频比720P视频耗电更多。
网络连接：
使用Wi-Fi比使用移动数据更耗电。
视频播放应用：
不同的视频播放应用可能会有不同的电池消耗情况。
电池容量：
电池容量越大，理论上使用时间越长。
其他应用：
后台运行的应用也会消耗电量。
根据上述因素，一个具有4500mAh电池容量的手机，在一般使用条件下（屏幕亮度适中、使用Wi-Fi、播放720P视频、无后台运行应用），可能可以连续播放视频约8-10小时。然而，实际使用时间会根据个人使用习惯和上述因素的不同而有所变化。