手机灯光的寿命主要取决于其电池容量和灯泡的亮度（功耗）。在不考虑连续发光导致高温损坏的情况下，手机灯光能照多久不坏，可以得出以下结论：
电池容量与照明时长
小容量电池（如一千多毫安时）：在完全不老化的情况下，照明时长可达二三十小时。
大容量电池（如超过六千毫安时）：照明时长最低也能超过百小时，具体时长需按物理公式计算实际电池容量。
LED闪光灯寿命
一般寿命：手机LED闪光灯的寿命通常以万小时为单位，因此长时间使用也不会造成损坏。
实际使用：尽管寿命很长，但长时间连续使用（如几小时）可能会导致闪光灯越用越暗。
手机发热与功率
发热现象：长时间使用手机手电筒会导致手机发热，这是正常现象，因为手电筒在后台运行时功率较大。
建议
避免长时间连续使用：虽然手机灯光的寿命很长，但长时间连续使用可能会影响其性能和寿命。建议在使用手机手电筒时，适时休息，避免连续开启数小时。
注意电池管理：确保手机电量充足，以延长手电筒的使用时长。同时，避免在极端温度下使用手机，以免影响电池性能和寿命。
综上所述，手机灯光在不考虑连续高温损坏的情况下，其寿命主要取决于电池容量和灯泡亮度。一般而言，手机LED闪光灯的寿命可达数万小时，但实际使用中建议避免长时间连续使用。