手机关机的休息时间主要 取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些建议：
一周关机一次
专家建议手机最好每周关机一次，以清理系统垃圾和释放内存。
设置自动定时开关机功能，例如每周四半夜2点半关机，4点开机，这样可以让手机休息1个半小时。
每月关机一次
如果不想频繁关机，每月关机一次也是必要的，但应确保每次关机时间不少于10分钟。
不定期重启
建议不定期进行重启，这有助于释放内存、重新构建系统、清空缓存内容，从而提高手机运行速度。
根据手机品牌和型号调整
不同品牌和型号的手机可能有不同的最佳关机休息时间。例如，苹果手机通常建议在晚上睡觉前关机，休息6到8小时。
综合建议
定期关机：建议每周或每月关机一次，具体频率可以根据个人使用情况和需求进行调整。
短暂休息：每次关机时，最好让手机休息10分钟以上，以充分释放资源和清理系统。
避免长时间不关机：长时间不关机可能会导致手机变卡、电池寿命缩短等问题，因此建议定期进行关机休息。
通过以上建议，可以有效延长手机的使用寿命和保持良好的性能。