手机的使用寿命和更换周期可以根据多种因素进行判断，包括手机的价格、配置、使用习惯以及市场趋势等。以下是一些具体的建议：
千元机
推荐更换周期：1-2年左右。
理由：千元机通常配置较低，性能一般，价格亲民，但材质和耐用性相对一般。在2年的使用周期内，千元机应能基本满足通讯、娱乐等日常需求。然而，一般安卓手机在使用一年之后，就会在使用过程中卡顿，反应变慢，两年硬件性能基本就会逐渐落后，无法满足新应用和新系统的要求，因此建议在这个时间点考虑更换。
中端机
推荐更换周期：3年左右。
理由：中端机配置较为均衡，性能稳定，适合大多数用户的日常使用。在3年的使用周期内，中端机能够保持较好的流畅度和使用体验。当然，如果想追求最新的技术体验或手机出现严重损坏，也可以提前更换。
高端旗舰机
推荐更换周期：5年甚至更久。
理由：高端旗舰机一般硬件配置较高，品控较好，耐用性和性能表现更为出色。在合理使用和适当保养的情况下，高端旗舰机一般可以使用5年甚至更久。然而，随着技术的不断进步和市场的快速变化，高端旗舰机5年后逐渐会失去竞争力，但仍然可以使用，需根据实际情况选择是否更换。
综合建议
轻度使用者：如果日常使用较为轻度，且注意保护手机，并经常保持良好的清洁与维护，那么一台手机可以使用3到5年。
重度使用者：如果经常重度使用手机，例如频繁玩游戏或煲剧，一般建议2年左右更换手机，以避免手机性能跟不上应用的需求。
经济状况：更换手机的决策还应考虑个人的经济状况，避免因手机损坏或性能落后而不得不更换，造成不必要的浪费。
结论
手机的使用寿命和更换周期因人而异，建议根据个人使用习惯、需求以及经济状况来决定更换手机的时间。一般来说，千元机和中端机在2-3年左右更换较为合适，而高端旗舰机在5年甚至更久更换也是合理的。