微信换绑手机号的规则如下：
新注册手机号：
需要等待72小时后才能进行换绑。
旧手机号：
可以每天进行换绑一次。
为了保护用户账号安全和防止滥用，换绑手机号后需要等待30天才可以再次绑定新的手机号。
因此，微信换绑手机号的时长主要取决于用户是使用新手机号还是旧手机号，以及是否已经解绑过其他绑定关系。
建议：
如果需要频繁更换手机号，可以考虑使用其他方式登录微信账号，如使用已经连接到该微信账号上的其他设备进行登录操作。
如果需要尽快完成换绑，且是旧手机号，可以每天进行换绑一次，直到满足30天等待期。