手机卡的更换时间并没有一个固定的标准，它取决于多种因素，包括个人需求、使用频率、环境条件以及技术更新等。以下是一些具体的建议：
一般建议
如果手机卡不损坏，可以永久使用。
建议每年更换一次手机卡，以获得更优质的网络服务和更快的网络速度。
使用频率和环境因素
频繁插拔或更换手机可能导致卡槽接触不良。
高温、潮湿环境会加速芯片老化。
正常使用情况下，建议5~8年更换一次，以确保卡片性能稳定。
技术升级
若运营商推出新型SIM卡（如支持5G或更高安全标准），建议尽快更换。
异常情况
如出现通话质量差、网速慢等问题，可直接联系运营商检测SIM卡状态，必要时更换。
综合建议
可以每三年更换一次SIM卡，以保持手机通讯的顺畅。
如果手机使用频繁或经常切换运营商，可能需要更频繁地更换SIM卡。
其他注意事项
更换SIM卡时，要注意备份好自己的联系人和数据。
如果SIM卡出现物理损坏或不能接收信号，应及时更换。
综上所述，手机卡的更换时间并没有严格的规定，但建议至少每3到5年更换一次，以确保网络服务的稳定性和个人信息的及时更新。如果在使用过程中遇到信号质量下降或其他问题，应及时联系运营商检查或更换SIM卡。