防沉迷系统对游戏时间有不同的限制，具体规定如下：
未成年人
18周岁以下（含12周岁）的未成年人每天限玩1小时，且晚上9点后禁止登录。
12周岁以上未成年人每天限玩2小时，超出时间将被强制下线，15分钟后可重新上线，但会反复强制下线。
成年人
成年玩家一般没有明确的时间限制，但某些情况下可能会受到健康系统的影响，例如每天游戏时间过长可能会导致健康时间减半，再超过一定时间则完全无法游戏。
建议
合理安排时间：无论未成年还是成年玩家，都应该合理安排游戏时间，避免沉迷游戏，影响生活和工作。
遵守防沉迷规定：严格按照防沉迷系统的规定玩游戏，确保自己的游戏时间不会超过限制。
选择合适的游戏：选择适合自己的游戏，避免过度沉迷于某一类型的游戏。
这些规定旨在保护玩家的身心健康，防止过度沉迷于游戏。希望玩家能够理性游戏，享受游戏的乐趣，同时也要注意身体健康和生活质量。