手机缓存的更新频率主要取决于应用程序的设计、使用频率以及缓存策略。以下是一些关键点：
数据更新频率
数据更新不需要实时进行，3-5分钟的延迟是可以接受的。
缓存过期时间
缓存的过期时间可以根据具体需求设置，通常是可以接受的，不会因为缓存带来的好处而导致数据更新不及时。
手机性能
手机在使用2-3个月后，由于软件产生的缓存文件增多，可能会导致手机运行变慢。因此，建议每2-3个月更新或升级一次手机。
用户体验
缓存机制可以显著提高客户端的响应速度，从而改善用户体验。
建议
定期清理缓存：用户可以定期清理手机中的缓存文件，以保持手机的良好性能和流畅性。
设置合理的缓存策略：应用程序开发者应根据应用的使用情况，设置合理的缓存过期时间，以确保数据的新鲜度和准确性。
综上所述，手机缓存的更新频率没有固定的标准，但建议用户定期检查和清理缓存，以维护良好的手机使用体验。