关于高三学生每天玩手机的时间，有以下一些建议：
控制时间：
建议每天玩手机的时间不超过一小时。过多的手机使用可能会分散注意力，影响学习效果。
自律：
学生应该学会自律，将学习和娱乐时间分开。可以设定时间限制，逐步减少对手机的依赖。
替代活动：
家长可以提供一些替代活动，如阅读、运动等，以丰富学生的假期生活，减少对手机的依赖。
效率优先：
学习最看重的是效率，适当的休息和娱乐有助于提高学习效率。因此，可以在长时间学习后适当玩一会儿手机来放松。
根据个人情况调整：
如果学生自觉性较强，可以适当放宽时间限制，但建议周末每天不超过一小时。
综合考虑以上建议，高三学生每天玩手机的时间最好控制在1小时以内，并且要注意学习和娱乐的平衡，以保持高效的学习状态。