手机自动清理的时间间隔主要取决于个人使用习惯以及手机使用情况。以下是一些常见的建议：
每天清理
建议每天清理一次手机垃圾，因为这样可以及时清除日常使用中产生的缓存和临时文件，保持手机运行流畅。
每3天清理
有些用户选择每3天清理一次，认为这样既能保持手机清洁，又不会过于频繁地扫描和清理，对手机性能影响较小。
每7天清理
可以设置每7天自动清理一次，同时可以选择清理缓存、广告垃圾、临时垃圾、日志文件和无用安装包等，这样可以更全面地清理手机中的垃圾文件。
每14天清理
某些手机系统默认设置每14天清理一次垃圾文件，用户可以根据自己的需求选择是否调整这个时间间隔。
综合建议
频繁使用手机：如果每天使用手机频繁，如看视频、浏览网页、频繁使用社交媒体等，建议每天清理一次。
轻度使用手机：如果手机使用频率较低，可以选择每3天或每周清理一次。
特殊需求：如果手机使用过程中出现卡顿，可以考虑每天清理，并定期重启手机以释放内存。
设置方法
进入手机的“设置”页面，找到“自动清理”或“智能维护”选项，根据个人需求选择合适的清理频率和清理内容。
通过以上设置，可以有效保持手机清洁，同时避免过度清理对手机性能的损害。