手机加个大电池的使用时间主要取决于多个因素，包括电池容量、手机硬件和软件设计、用户使用习惯以及电池的充电和管理方式。以下是一些关键点：
电池容量与续航能力
电池容量越大，理论上手机的续航能力应该越强。例如，5000mAh的电池在不同手机上的续航时间可能从16小时到一天半不等。
使用习惯与优化
智能手机的使用时长与使用习惯、使用时间、运行程序多少、系统电源管理模块的优化程度等密切相关。例如，频繁使用高耗电应用会显著缩短电池寿命。
电池寿命
锂离子电池的寿命通常以充放电循环来衡量，一个充电循环指的是从0%充到100%的过程。电池的使用寿命一般在300-500个充放电循环之间，具体寿命取决于电池的质量和用法。
实际续航测试
根据一些评测机构的测试，某些5000mAh以上的大电池手机在正常使用情况下可以达到五年不用换机。
特定机型与电池容量
例如，realme Neo7配备的7000mAh电池号称“充一次用三天”，并且采用了高透极片和新的隔膜材料，具有更长的寿命和耐用性。
建议
选择大电池手机：如果你经常需要长时间使用手机，比如出差、旅行或长时间待命，选择配备大电池的手机会更有利。
优化使用习惯：通过调整屏幕亮度、关闭不必要的应用和服务、使用省电模式等，可以有效延长电池的使用时间。
定期维护：即使电池寿命很长，定期进行电池健康检查和维护也是必要的，以确保电池性能稳定。
综上所述，手机加个大电池的使用时间可以从一天到几天不等，具体取决于上述多种因素。通过选择合适的手机型号和优化使用习惯，可以有效提升电池的使用效率。