关于苹果iPhone手机多久关机一次合适的问题，存在一些不同的观点和建议：
一个月左右或者手机顿卡时关机一次
这种建议较为通用，适用于大部分用户。每月关机一次可以释放内存和临时文件，优化系统性能。当手机出现卡顿时关机也可以帮助解决问题。
每周关机一次
有观点认为每周关机一次最佳，因为iPhone在重启过程中会启动自洁功能，清理冗余的缓存和垃圾。此外，每周重启一次还能初始化硬件和电池，使硬件各项自主检测模块更准确，工作更稳定，从而提升用户体验。
不建议频繁开关机
由于智能手机在开关机过程中耗电量较大，频繁开关机可能会导致续航下降。因此，平时建议使用飞行模式而非频繁开关机。
综合建议
根据个人使用习惯决定：如果你发现手机使用一个月后出现卡顿，可以每月关机一次。如果你追求更好的系统优化和硬件稳定性，可以选择每周关机一次。
避免频繁开关机：为了延长电池寿命和保持手机性能，平时建议使用飞行模式，只在必要时关机。
希望这些建议能帮助你找到最适合自己的手机关机频率。