苹果手机充电宝的使用时间主要取决于以下几个因素：
充电宝的容量：
容量越大，给手机充电的次数通常也越多。例如，1460毫安时的苹果原装无线充电宝可以连续使用2个小时。
充电器的输出功率：
使用高功率充电器可以更快地为手机充电，从而减少充电宝的使用次数。例如，10万毫安的罗马仕充电宝在理想条件下可以给iPhone 14 Pro Max充电22次左右。
手机电池容量：
不同机型的电池容量不同，消耗的电量也不同，因此充电宝能充电的次数也会有所差异。例如，iPhone 14的电池容量是3279毫安，使用10万毫安的充电宝可以充电6次左右。
充电宝的充电效率：
充电器的转换率也会影响充电宝的使用时间。一些高品质充电宝的转换率可以达到85%以上，这意味着实际可用电量会比标称容量要高。
使用频率和保养情况：
如果不注意保养，比如频繁使用高功率充电器或者长时间充电，充电宝的寿命会缩短。相反，如果保养得当，使用合适功率的充电器，充电宝可以使用很长时间。
综合建议
选择合适的充电宝：根据手机型号和充电需求选择合适容量的充电宝。
使用合适的充电器：尽量使用匹配手机充电器的功率，以保证充电效率和延长充电宝寿命。
定期保养：正确使用和妥善保管充电宝，可以延长其使用寿命。
通过以上因素的综合考虑，可以有效延长苹果手机充电宝的使用时间。