没有手机能撑多久这个问题因人而异，取决于个人的习惯、需求以及环境等因素。以下是一些不同人的回答和观点：
一周多
有观点认为，没有手机最多坚持一周多，但实际上很多人做不到一周。
一天
有人估计自己最多能坚持一天不使用手机。
几小时
有观点认为，没有手机可能只能坚持几个小时。
一周以上
有观点认为，没有手机可以坚持一周以上，但需要依靠其他方式来丰富生活，如阅读书籍、进行户外活动或与人面对面交流。
取决于具体情况
有人认为，如果没有手机信号或网络，可能会感到与世隔绝，但如果有其他通讯工具或信号源，可能能坚持更长时间。
建议
逐步适应：尝试逐渐减少手机使用时间，寻找替代活动，如阅读、运动或与朋友面对面交流。
设定目标：为自己设定不使用手机的时间目标，逐步挑战并延长这段时间。
准备替代工具：在没有手机的情况下，准备好其他通讯工具或娱乐设备，以应对可能的需求。
总的来说，没有手机能撑多久并没有一个固定的答案，关键在于个人的适应能力和生活方式的调整。通过逐步适应和寻找替代活动，可以逐渐减少对手机的依赖。