手机在睡眠期的时长主要取决于手机的使用情况和电池容量等因素。以下是一些常见情况下的手机睡眠期时长：
一般手机
关机后的待机时间可以从几天到几个月不等，这主要取决于电池容量和手机的使用情况。
苹果手机（iOS）
建议每晚睡觉前关机，时间控制在6到8小时之间，以延长电池寿命。
安卓手机
关机后的待机时间通常在10到30小时之间，具体时长取决于屏幕亮度、运行应用的耗电情况和后台服务。
建议
定期关机：即使手机在睡眠模式下，也会消耗一定的电量。建议定期关机以释放内存和临时文件，优化系统性能。
调整休眠时间：可以通过系统设置调整休眠时间，以平衡电池续航和屏幕寿命。例如，将休眠时间设置为10分钟，以延长屏幕使用寿命。
这些建议可以帮助你更好地管理手机电池的使用，延长其整体寿命。