平均每隔多久会拿手机这个问题没有一个确切的答案，因为它受到多种因素的影响，包括个人的使用习惯、环境、文化等。以下是一些相关的研究和统计数据：
早上第一次接触手机的时间
据调查，人们每天第一次接触手机的平均时间为早上7:31，一般会在起床之前检查私人邮件和Facebook。
每天使用手机的频率
大部分人在一周之内，拿起手机的次数超过1500次，每天使用的频率高达221次。
每隔多久检查手机
英国电信监管机构的报告显示，78%成年人拥有智能手机，他们每隔12分钟就要检查手机一次。
最新研究显示，中国人平均每10分钟就会查看一次屏幕。
这些数据表明，人们使用手机的频率非常高，且在不同时间段的使用习惯也有所不同。早上起床后和晚上睡前是手机使用的高峰期，而在日常生活中，每隔几分钟查看一次手机的情况也很常见。
建议
虽然这些数据提供了关于手机使用频率的参考，但需要注意的是，过度依赖手机可能会对个人的社交和心理健康产生负面影响。建议适度使用手机，保持与家人和朋友的面对面互动，并注意休息和减少不必要的手机使用。