换了手机备份恢复所需的时间 取决于备份内容的多少以及设备性能和网络情况。以下是一些具体的情况和参考时间：
如果仅备份联系资料，如电话号码，可能只需要一分钟左右。
如果备份软件和一些小型文件，可能需要几分钟到十几分钟。
如果备份大型文件或应用程序，可能需要几十分钟。
对于iPhone用户，如果从备份中恢复数据，且资料不多，恢复时间大概在15-30分钟之间。
如果备份文件非常大，例如60GB，可能需要半个小时左右，并且恢复过程中需要保证手机有充足的电量。
从iCloud恢复备份的时间则主要取决于iCloud备份的数据大小和网速，可能从几分钟到几小时不等。
建议
对于少量数据的恢复，可以选择使用iCloud或iTunes进行快速恢复。
对于大量数据的恢复，建议先备份数据到电脑，再通过iTunes进行恢复，以节省时间。
在恢复过程中，确保设备电量充足，以免因电量不足导致恢复中断。
这些信息可以帮助你根据具体情况选择合适的备份和恢复方法，以确保数据能够快速且安全地恢复到新手机上。