关于手机离开身边多久会产生不安感的问题，存在一些不同的观点：
10分钟到半小时
有观点认为，离开手机10分钟到半小时就开始感到焦虑，担心错过消息。
1小时
最初离开手机1小时会感到自在，但随后会开始感到恐慌、不自在和不安全。
几分钟
心理学家发现，对于18至26岁的人群，手机不在身边几分钟内就会表现出紧张行为，如心率加快、烦躁等。
5分钟
有个人在确保没有人翻隐私且没有要紧事情联系的情况下，离开手机超过5分钟就会心慌。
建议
适度使用手机：虽然手机带来了很多便利，但过度依赖也会带来焦虑。建议适度使用手机，定时查看消息，同时也要享受现实生活中的其他乐趣。
设定使用时间：可以设定每天使用手机的时间限制，减少对手机的依赖，培养更健康的生活习惯。
这些观点综合起来，可以得出结论：离开手机几分钟到半小时就开始感到焦虑的人不在少数，具体时间因人而异。建议合理控制手机使用时间，以减少不必要的焦虑和依赖。