手机在息屏后的休眠时间主要取决于用户设置的休眠时间。以下是针对不同手机系统的设置方法：
华为手机
进入手机设置，找到“手机设置”中的“熄屏设置”。
在这里可以调整休眠时间，系统默认时间在15秒、30秒、60秒、1分钟及更长时间之间选择。
苹果手机（iOS）
打开“设置”应用。
进入“显示与亮度”，然后找到“自动锁定”选项。
选择一个较长的时间间隔，例如5分钟或永不自动锁定，这样手机便不会在短时间内自动进入锁屏状态。
安卓手机
默认情况下，Android系统在超过一定时间（如30秒）无操作后会自动熄屏并进入休眠状态。
可以通过系统设置或第三方应用进一步自定义休眠时间。
建议
华为手机用户：建议根据使用习惯选择合适的休眠时间，如1分钟，以平衡屏幕寿命和续航时间。
苹果手机用户：若希望屏幕长时间显示时间，可以选择“永不自动锁定”。
安卓手机用户：可以结合系统默认设置和第三方应用来精细调整休眠时间，以适应不同使用场景。