关于苹果手机多久重启一次的问题，有以下建议：
每周重启一次
每周重启一次iPhone是一个比较推荐的做法。这有助于清理手机内存中的临时文件和缓存数据，有效关闭不必要的后台进程，从而释放系统资源，提升手机的运行速度和响应能力。此外，定期重启还可以初始化硬件和电池，使硬件各项自主检测模块更准确，工作更稳定。
每月或手机卡顿时关机一次
另一种观点是，可以每月或当手机出现卡顿时关机一次。这样可以释放内存和临时文件，起到优化系统的效果。但平时不建议频繁开关机，因为开关机耗电量较大，可能会导致续航下降。
根据个人使用习惯决定
实际上，是否定期重启iPhone并没有一个固定的标准，可以根据个人的使用习惯来决定。如果你发现手机运行流畅，不需要过于频繁地重启；但如果手机出现卡顿或问题，可以适当增加重启频率。
建议
每周至少重启一次：对于大多数用户来说，每周重启一次是一个合理的选择，可以在保持手机良好运行状态的同时，清理系统资源。
避免频繁开关机：频繁开关机可能会对手机的硬件，特别是电池造成损耗，因此建议在日常使用中避免不必要的开关机操作。
综上所述，每周重启一次是较为推荐的做法，但具体频率可以根据个人的使用情况和需求进行调整。