手机屏幕变暗的时间取决于多种因素，包括手机的使用情况、屏幕类型、使用环境以及手机的品牌和型号等。以下是一些可能导致手机屏幕变暗的情况：
屏幕老化
随着使用时间的增长，屏幕的亮度会逐渐变暗。这是因为屏幕内的光源逐渐衰减，导致亮度下降。这是非常正常的现象，不需要过多担心。
屏幕疲劳
长时间使用手机会导致屏幕疲劳，进而影响屏幕的亮度。当屏幕疲劳时，它会变得更加暗淡，因为电子元件会变得更加耗能。如果你发现你的手机屏幕变暗了，可能是因为你使用时间过长，需要给手机休息一下。
过热
手机在高温环境下使用，如长时间在室外暴露在大太阳下，或者在使用手机进行繁重的操作（如玩游戏、视讯、拍照或录影）时，可能会导致屏幕变暗。这是因为高温会加速屏幕内部元件的老化，影响屏幕的亮度。
软件设置
有些手机允许用户自定义屏幕亮度，通过降低屏幕亮度可以延长电池寿命。如果你发现屏幕变暗，也可以检查是否有通过软件设置降低屏幕亮度的选项。
建议
避免长时间高温使用：尽量避免在高温环境下长时间使用手机，尤其是在户外阳光直射的情况下。
定期休息：长时间使用手机后，给手机休息一下，让屏幕冷却下来。
检查软件设置：确认是否有通过软件设置降低屏幕亮度的选项，如果有，可以适当调整以延长电池寿命。
总的来说，手机屏幕变暗是正常现象，主要原因是屏幕老化和屏幕疲劳。通过合理使用和定期休息，可以有效延缓这一过程。