股份撤资的程序主要包括以下几个步骤：
当事人依法订立股权转让协议或回购股份的协议
股东可以通过将股权转让给其他股东或对外转让给第三人。转让给其他股东的，可以直接签订转让协议，不需要其他股东同意；对外转让给第三人的，则需要其他股东过半数同意，其他股东同时享有优先购买权。
股东会决议
有限责任公司减资应由股东会依法作出特别决议；国有独资公司减资由国有授权投资的机构或者国家授权的部门作出决定。
编制资产负债表及财产清单
公司需要减少注册资本时，必须编制资产负债表及财产清单，以便摸清家底。
通知或公告债权人
公司应当自作出减少注册资本决议之日起10日内通知债权人，并于30日内在报纸上至少公告3次。债权人自接到通知书之日起30日内，未接到通知书的自公告之日起90日内，有权要求公司清偿债务或者提供相应的担保。
申请办理变更登记
在完成股权转让或减资后，需要前往工商行政管理部门办理相关变更登记手续。
正式退出公司的股东地位
在完成上述步骤后，股东正式退出公司的股东地位。
建议：
股东在撤资前应仔细了解相关法律法规和公司章程，确保撤资程序合法合规。
在进行股权转让或减资时，应与其他股东或债权人充分沟通，确保撤资过程顺利进行。
聘请专业律师或财务顾问提供法律咨询和审计服务，以降低撤资过程中的法律风险。